Titel
GELUK BEGINT IN JE BREIN. Over hoe we onze hersenen kunnen herprogrammeren om gelukkiger te zijn
Schrijver
Teresa Aubele | Stan Wenck | Susan Reynolds
Taal
Nederlands
ISBN
9789044734577
Uitgever
Deltas, © 2014; paperback, 236 blzn
Prijs
€ 4,95
Bijzonderheden
goede staat, zie meer info
Meer info
Geluk begint in je grijze cellen en dag na dag maken je hersenen nieuwe zenuwcellen aan die nog onbeschreven zijn. Dat betekent dat je je hersenen én jezelf letterlijk kunt herprogrammeren om gelukkiger te zijn. Je moet alleen weten hoe!
In dit boek kom je te weten hoe je je neuronen met plezier en vreugde kunt vullen door:
- je vecht-of-vluchtreactie, die je stress en angst bezorgt, te veranderen;
- de aandacht van je grijze cellen te richten op positieve emoties;
- dingen te doen die je hersenen overspoelen met dopamine en serotonine, de 'geluksstoffen';
- je voeding te verrijken met de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen;
- je hersenen te verleiden om nieuwe zenuwbanen te maken die voor rust zorgen.
Kortom, je leert een persoonlijk programma op te stellen dat je hersenen verandert en naar stralend geluk leidt - elke dag opnieuw!
Afbeeldingen
U krijgt een bevestigingsmail van boekwinkeltjes, vervolgens in principe binnen 24 uur een mail met betalingsgegevens. Check eventueel ook uw SPAM / ongewenste e-mail, daar komen die berichten nogal eens terecht.
De Toverberg is een webwinkel in 2dehands boeken.
Verzending brievenbuspost binnen Nederland: € 4,40.
Verzending pakketpost [tot 10 kg] binnen Nederland: € 6,95 of € 5,25 bij verzending naar een DHL-Servicepunt
U kunt geen rechten ontlenen aan het aanbod in dit boekwinkeltje. Het is mogelijk dat een hier aangeboden titel al is verkocht via een andere site.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met De Toverberg
- Na uw bestelling ontvangen u en De Toverberg een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van De Toverberg vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- De Toverberg kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.