Titel
Hoe lijm ik mijn gebroken hart ? / Verder met je leven na een verbroken relatie
Schrijver
McKenna, Paul & Hugh Willbourn
Taal
Nederlands
ISBN
9789032509293
Uitgever
de Kern
Prijs
€ 14,00
Bijzonderheden
Zeer goed, mooi, schoon, strak exemplaar. 2004, 159 p. Rechte rug, zonder verkleuring of leesvouw. Geen naam, ezelsoren, strepen etc.
Meer info
"Hoe lijm ik mijn gebroken hart?" is een zelfhulpboek van Paul McKenna en Hugh Willbourn, gericht op het verwerken van een verbroken relatie. Het biedt praktische oefeningen en inzichten om emotionele pijn te genezen, los te komen van een ex-partner en weer verder te gaan met je leven.
---
De kernaspecten uit het boek en algemene tips voor het helen van een gebroken hart:
Maak je los (No Contact):
Verbreek het contact met je ex om confrontatie en extra pijn te voorkomen.
Erken het verdriet:
Sta jezelf toe om verdrietig te zijn, in plaats van het weg te drukken.
Verander je focus:
Richt je op de negatieve kanten van de relatie in plaats van alleen op de mooie herinneringen.
Zelfzorg:
Wees lief voor jezelf, eet gezond en beweeg om de pijn van afwijzing (die voelt als fysieke pijn) te verwerken.
Kijk vooruit:
Zie het einde als een kans om te leren en te groeien.
Het boek maakt gebruik van technieken uit de psychotherapie en hypnotherapie om het herstelproces te versnellen.
Afbeeldingen
* Kijk na uw bestelling a.u.b. in uw SPAM-Box als u na 3 werkdagen nog geen antwoord heeft.
* Zevenblad reageert meestal op dezelfde dag, maximaal binnen 3 werkdagen !
* Zevenblad staat voor zeer adequate verpakking en snelle verzending via Postnl of DPD.
* De boeken van Zevenblad verkeren, tenzij anders vermeld, altijd in uitstekende staat.
* Wij vragen betaling vooraf.
* Verzending vindt, tenzij op verzoek aangetekend, plaats voor risico van de koper.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Zevenblad
- Na uw bestelling ontvangen u en Zevenblad een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Zevenblad vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Zevenblad kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.