Titel
Adempauze, mindful aan het werk
Schrijver
Chris Grijns
Taal
Nederlands
ISBN
9789025907037
Uitgever
Ten Have
Prijs
€ 19,95
Bijzonderheden
13e druk 2018, 95 blz. Paperback met flappen, als nieuw!.
Meer info
De methode is gebaseerd op boeddhistische meditatieoefeningen die speciaal zijn aangepast voor gebruik vóór, tijdens en na het werk. Door eenvoudige mindfulness-oefeningen leer je automatische en ineffectieve gewoontes herkennen, beter omgaan met deadlines en lastige gevoelens, en bewuster prioriteiten stellen.
Dit toegankelijke boek biedt concrete handvatten voor stressmanagement en helpt je om met kleine momenten van reflectie meer balans en veerkracht te ontwikkelen in je dagelijkse werkpraktijk. Een inspirerende uitgave voor wie mindful en met meer energie wil werken.
Afbeeldingen
Bestellingen worden (na betaling) zo snel mogelijk verzonden, meestal dezelfde (werk)dag nog. U kunt via Ideal betalen of met bankgegevens die we per mail kunnen sturen. Bij meerdere bestellingen betaal je slechts één keer verzendkosten. Verzendkosten naar België en Duitsland: 9,00 euro (tot max 10 boeken). Als u bestelling is verzonden ontvangt u van ons een email met verzendgegevens, mocht u geen mail ontvangen, check dan even uw spam-folder soms belanden onze berichten daarin. Voor vragen: 06-450 46 409 of info@mijntweedehandsboek.nl.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Literno
- Na uw bestelling ontvangen u en Literno een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Literno vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Literno kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.