Titel
Voel je fit / druk 1
Schrijver
Black, Sara
Taal
Nederlands
ISBN
9789026935558
Uitgever
Unieboek BV
Prijs
€ 9,99
Bijzonderheden
1996, 144pp, 233x280x10 mm, paperback. 650 gram, goede staat
Meer info
Voel je fit – De nieuwe weg naar een goede conditie, kracht en lenigheid
Met dit boek richt u zich niet op zweet en spierpijn maar op bewustwording en beheersing van het lichaam. De auteur combineert oosterse en westerse technieken tot een synthese van prettige en doeltreffende oefeningen. Elk oefenprogramma is uitgewerkt met stap-voor-stapfoto’s en bevat focus op kwetsbare zones zoals de rug, evenals ontspanningsmethoden en lichte spiertraining voor lichaam en gezicht.
Waarom dit boek in uw collectie hoort
Geschreven in het Nederlands, voor een brede doelgroep met interesse in gezondheid, conditie en vitaliteit.
Geschikt voor iedereen die op zoek is naar een alternatieve fitnessbenadering zonder zware apparatuur of intensieve ‘gym’ervaring.
Compact (144 pagina’s) en praktisch ingericht als stap-voor-stapgids — ideaal voor instap en doorlopend gebruik.
Met dit boek richt u zich niet op zweet en spierpijn maar op bewustwording en beheersing van het lichaam. De auteur combineert oosterse en westerse technieken tot een synthese van prettige en doeltreffende oefeningen. Elk oefenprogramma is uitgewerkt met stap-voor-stapfoto’s en bevat focus op kwetsbare zones zoals de rug, evenals ontspanningsmethoden en lichte spiertraining voor lichaam en gezicht.
Waarom dit boek in uw collectie hoort
Geschreven in het Nederlands, voor een brede doelgroep met interesse in gezondheid, conditie en vitaliteit.
Geschikt voor iedereen die op zoek is naar een alternatieve fitnessbenadering zonder zware apparatuur of intensieve ‘gym’ervaring.
Compact (144 pagina’s) en praktisch ingericht als stap-voor-stapgids — ideaal voor instap en doorlopend gebruik.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met bookshop Rosie
- Na uw bestelling ontvangen u en bookshop Rosie een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van bookshop Rosie vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- bookshop Rosie kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.