Titel
Keto-vasten - Blijf jong en gezond met deze gids die je helpt om stap-voor-stap je ketogene maaltijden te plannen
Schrijver
Mercola, Joseph
Taal
Nederlands
ISBN
9789492665386
Uitgever
Succesboeken.nl
Prijs
€ 19,70(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
Paperback / 224 pp / 1e druk / 2020, 583 gram / brievenbus / als nieuw
Meer info
Voor de bewuste lezer die streeft naar een dieper begrip van de synergie tussen voeding, gezondheid en levenskwaliteit, biedt dit boek een verfijnde benadering van metabolische flexibiliteit. Dr. Joseph Mercola, een autoriteit in de natuurlijke geneeskunde, presenteert ketogeen eten en intermittent fasting niet als loutere diëten, maar als krachtige instrumenten voor cellulaire vernieuwing, autofagie en duurzame vitaliteit.
Het werk onderscheidt zich door zijn praktische, stap-voor-stap aanpak, die de lezer begeleidt naar een staat van metabolische verbranding, waarbij het lichaam efficiënt overschakelt op vet als energiebron. Dit proces ondersteunt niet alleen gewichtsmanagement, maar ook cognitieve functie, hormonale balans en ontstekingsremming – essentiële elementen voor verjonging en preventieve gezondheidszorg.
Mercola benadrukt het belang van persoonlijke aanpassing en zelfonderzoek, waardoor het plan naadloos aansluit bij individuele behoeften en levensstijl. Het boek fungeert als een gids voor holistisch welzijn, waarbij voeding wordt gezien als een fundament voor energie, heling en een zinvol leven.
Ideaal voor wie geïnteresseerd is in preventieve geneeskunde, metabole gezondheid en een proactieve levensstijl. Dit is geen trendmatige dieetgids, maar een onderbouwde roadmap naar levenskracht en authentieke gezondheid, geschreven voor de lezer die waarde hecht aan wetenschap, zelfregie en duurzame resultaten.
Het werk onderscheidt zich door zijn praktische, stap-voor-stap aanpak, die de lezer begeleidt naar een staat van metabolische verbranding, waarbij het lichaam efficiënt overschakelt op vet als energiebron. Dit proces ondersteunt niet alleen gewichtsmanagement, maar ook cognitieve functie, hormonale balans en ontstekingsremming – essentiële elementen voor verjonging en preventieve gezondheidszorg.
Mercola benadrukt het belang van persoonlijke aanpassing en zelfonderzoek, waardoor het plan naadloos aansluit bij individuele behoeften en levensstijl. Het boek fungeert als een gids voor holistisch welzijn, waarbij voeding wordt gezien als een fundament voor energie, heling en een zinvol leven.
Ideaal voor wie geïnteresseerd is in preventieve geneeskunde, metabole gezondheid en een proactieve levensstijl. Dit is geen trendmatige dieetgids, maar een onderbouwde roadmap naar levenskracht en authentieke gezondheid, geschreven voor de lezer die waarde hecht aan wetenschap, zelfregie en duurzame resultaten.
Afbeeldingen
Omslag van Betekenis
Arnhem 
Bij Omslag van Betekenis vindt u boeken voor bezinning en persoonlijke groei. Wij verzenden snel via PostNL of DHL. Ophalen is mogelijk in Zaltbommel. Onze klantenservice reageert altijd binnen 12 uur, ons streven is zelfs1,5 uur. Heeft u hulp nodig bij uw keuze? Neem gerust contact met ons op.
Ontdek de rust van een goed boek.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Omslag van Betekenis
- Na uw bestelling ontvangen u en Omslag van Betekenis een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Omslag van Betekenis vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Omslag van Betekenis kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.