Titel
Bevrijding / een kennismaking met ontspannings- en hypnotherapie
Schrijver
Mispelblom Beyer, Alexander
Taal
Nederlands
ISBN
9789060699348
Uitgever
Lemniscaat, Uitgeverij - paperb.
Prijs
€ 5,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
1994, 127pp boek verkeert vrijwel in nieuwstaat
Meer info
Samenvatting
Een introductie voor mensen die willen weten wat men van ontspannings- en hypnotherapie kan verwachten en hoe en wanneer deze worden toegepast. Aan de hand van een groot aantal voorbeelden, meest uit zijn eigen praktijk, laat de auteur zien dat therapie in het algemeen, en ontspannings- en hypnotherapie in het bijzonder, niet eng is, zoals menigeen denkt. Tijdens de hypnose blijf je volledig bij bewustzijn en op ieder moment in staat de hypnose te beëindigen. Ontspanning wordt onder andere gebruikt om gebeurtenissen in ons geheugen terug te roepen die we waren vergeten. Maar ook blijkt dat ontspanning op zichzelf, zonder dat die gebruikt wordt om meer inzicht te krijgen in vroegere ervaringen, de levenssituatie voor mensen aanvaardbaarder kan maken. Sommige klachten treden alleen of vooral op als mensen gespannen zijn en verdwijnen als ze leren zich goed te ontspannen.
De auteur benadrukt dat de cliënt bepaalt hoe de therapie zal verlopen. Hij kan kiezen voor een kortdurende therapie die vooral gericht is op ontspanning of een langdurige behandeling waarbij, al dan niet met gebruik van hypnose, naar de oorzaken van de klachten wordt gezocht. '
Therapie kan helpen zich te ‘bevrijden’ van ervaringen uit het verleden die het huidige functioneren belemmeren. Hoe beter dat lukt, hoe meer energie er beschikbaar is om in het heden te kunnen leven en zich op de toekomst te richten.
Alexander Mispelblom was 32 jaar werkzaam in het bedrijfsleven. In 1981 vestigde hij zich als psychotherapeut.
Een introductie voor mensen die willen weten wat men van ontspannings- en hypnotherapie kan verwachten en hoe en wanneer deze worden toegepast. Aan de hand van een groot aantal voorbeelden, meest uit zijn eigen praktijk, laat de auteur zien dat therapie in het algemeen, en ontspannings- en hypnotherapie in het bijzonder, niet eng is, zoals menigeen denkt. Tijdens de hypnose blijf je volledig bij bewustzijn en op ieder moment in staat de hypnose te beëindigen. Ontspanning wordt onder andere gebruikt om gebeurtenissen in ons geheugen terug te roepen die we waren vergeten. Maar ook blijkt dat ontspanning op zichzelf, zonder dat die gebruikt wordt om meer inzicht te krijgen in vroegere ervaringen, de levenssituatie voor mensen aanvaardbaarder kan maken. Sommige klachten treden alleen of vooral op als mensen gespannen zijn en verdwijnen als ze leren zich goed te ontspannen.
De auteur benadrukt dat de cliënt bepaalt hoe de therapie zal verlopen. Hij kan kiezen voor een kortdurende therapie die vooral gericht is op ontspanning of een langdurige behandeling waarbij, al dan niet met gebruik van hypnose, naar de oorzaken van de klachten wordt gezocht. '
Therapie kan helpen zich te ‘bevrijden’ van ervaringen uit het verleden die het huidige functioneren belemmeren. Hoe beter dat lukt, hoe meer energie er beschikbaar is om in het heden te kunnen leven en zich op de toekomst te richten.
Alexander Mispelblom was 32 jaar werkzaam in het bedrijfsleven. In 1981 vestigde hij zich als psychotherapeut.
Afbeeldingen
Achterboek
Keijenborg 
Brievenbuspost volgens standaard posttarieven:
50-100 gr. € 4.00
100-2.000 gr. € 4.00 (brievenbuspakket)
Pakketpost thuisbezorgd:
DHL € 7.00
DPD € 7.80
Postnl: € 7.00
Ophalen bij DHL-depôt € 4.45
DPD depôt € 5.50
Naar België pakket € 9.30 (postNL)
Ophalen bij Pickup parcelshop in België
€ 6.95
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Achterboek
- Na uw bestelling ontvangen u en Achterboek een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Achterboek vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Achterboek kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.