Titel

Behandel zelf je rug

Schrijver
Taal

Nederlands

ISBN

9789081054959

Uitgever

Bodybow Healthcare

Prijs

€ 15,00

Koop dit boek
Bijzonderheden

2012, 124pp, paperback, in goede staat, 2 stickers op schutblad

Meer info
De auteur van dit boek ontwikkelde in de jaren zestig, per toeval, de McKenzie-therapie. Inmiddels is zijn methode internationaal erkend en wordt wereldwijd al decennia lang toegepast. Dit boek is nu toe aan de tiende uitgave. Zelfmanagement en zelfbehandeling van lage rugpijn heeft uiteindelijk meer effect op lange termijn dan elke andere interventie, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Daarnaast is het belangrijk om veel strekoefeningen te doen voor de rug, met name in de acute fase van de rugpijn. De methode is toepasbaar als preventief instrument en ook als curatieve behandeling. Dit zijn de basisgedachten in het oefenprogramma dat duidelijk is uitgewerkt in dit boek met kleurenfoto's. Daarnaast wordt het begrip verruimd door fabels over rugklachten te bespreken, de anatomie, oorzaken van rugklachten en andere behandelmethoden. De kern van dit boek wordt nog steeds wereldwijd toegepast. In de details hebben de voortschrijdende medische inzichten het boek op enkele punten ingehaald. Geschikt voor mensen met lage rugklachten en professionals op dit gebied.
Afbeeldingen
McKenzie, Robin - Behandel zelf je rug
McKenzie, Robin - Behandel zelf je rug
Het Viooltje Almelo

Geen mail ontvangen na je bestelling? Check even je spambox—soms neemt ons bericht een omweg.


Boekwinkeltje het Viooltje – herfstige leeswarmte voor elke dag!

Laat de bladeren vallen en de verhalen stromen… In ons assortiment vind je: Kookboeken – voor knusse keukenavonturen Kinderboeken – Lemniscaat & Christofoor, voor warme voorleesmomenten ️ Romans – om bij weg te dromen onder een plaid Esoterie, NLP & hypnose – verdieping voor lange avonden Beerlandt – holistische kracht in boekvorm …en nog véél meer om in te verdwalen terwijl de wind waait

Verzendkosten? Gewoon via PostNL. Geen verrassingen, wel bezorgd met zorg.

Alle boeken van Het Viooltje

Vul uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij boekwinkel Het Viooltje.

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
  • U handelt deze order direct af met Het Viooltje
  • Na uw bestelling ontvangen u en Het Viooltje een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Het Viooltje vermeld
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
  • Het Viooltje kan betaling vooraf vragen
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

Nieuwste boeken vanHet Viooltje

Bekijk volledige boekenaanbod

7,3 miljoen boeken

Gebruikt en tweedehands

11200 boekwinkels

Antiquariaten en particulieren