Titel
Gezond ouder worden
Schrijver
Dom, G.\eorgie
Taal
Nederlands
ISBN
9789059510074
Uitgever
Consumentenbond
Prijs
€ 3,40(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
paperback, 233 pag., 2003, 1e druk, net exemplaar
Meer info
lichamelijk everanderingen bij het ouder worden, gezondheidsproblemen, helder en duidelijk beschreven,tips wat u zelf kunt doen en informatie over behandeling
1. Beweeg vaak, doe krachttraining, train je balans.
2. Eet gezond en gevarieerd.
3. Rook niet, laat alcohol staan.
4. Slaap voldoende en goed.
5. Voorkom aanhoudende stress door genoeg te ontspannen
6. Blijf je hersenen stimuleren.
7. Zorg voor sociale contacten.
8. Check je gezondheid regelmatig
9. Schakel (professionele) hulp in om gezond ouder te worden
1. Beweeg vaak, doe krachttraining, train je balans.
2. Eet gezond en gevarieerd.
3. Rook niet, laat alcohol staan.
4. Slaap voldoende en goed.
5. Voorkom aanhoudende stress door genoeg te ontspannen
6. Blijf je hersenen stimuleren.
7. Zorg voor sociale contacten.
8. Check je gezondheid regelmatig
9. Schakel (professionele) hulp in om gezond ouder te worden
Afbeeldingen
De Tresoor
Lage Zwaluwe 
Alle prijzen zijn excl. verzendkosten. Afhalen kan in Lage Zwaluwe Betalen via PayPal op verzoek mogelijk.Opruiming van mijn boekenverzameling, het loopt anders uit de hand! Kijk ook eens naar de mogelijkheid van meerdere boeken om de verzendkosten te drukken. ALTIJD EVEN IN UW SPAM KIJKEN, WANT HEEL VAAK KOMEN DAAR MIJN MAILS TERECHT
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met De Tresoor
- Na uw bestelling ontvangen u en De Tresoor een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van De Tresoor vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- De Tresoor kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.