Titel
Ontdek je gebruiksaanwijzing
Schrijver
Ligthart, Jannie
Taal
Nederlands
Uitgever
Prijs
€ 20,00
Bijzonderheden
nieuw
Meer info
Iedereen heeft een gebruiksaanwijzing. Daarin staat beschreven hoe
je reageert op stresserende situaties en wat jou het beste helpt de ontstane
spanning te verminderen zodat je je weer goed gaat voelen. Jouw
gebruiksaanwijzing is ontstaan uit een combinatie van je temperament,
overtuigingen die je gaandeweg hebt gevormd, invloeden vanuit je
opvoeding en cultuur, genetische componenten enzovoort.
Veel van wat je doet en hoe je denkt is in de loop van je leven een automatisme
geworden. In Ontdek je gebruiksaanwijzing gaat het erom dat
je je bewust wordt van die automatismen. Pas dan kun je besluiten of je
die wel of niet wilt veranderen. In dit boek krijg je praktische handvatten
aangereikt die je helpen inzicht te krijgen in je eigen gebruiksaanwijzing:
hoe ga je om met energie gevers en energievreters, hoe herken en
beïnvloed je zelf je spanningsopbouw, wat zijn je valkuilen?
Ontdek je gebruiksaanwijzing bevat elementen uit de belangrijkste psychologische stromingen van dit moment, zoals mindfulness, cognitieve
gedrags therapie, voice dialogue, neurolinguïstisch programmeren,
familie-opstellingen, en energiewerk.
NIEUW, VASTE PRIJS
je reageert op stresserende situaties en wat jou het beste helpt de ontstane
spanning te verminderen zodat je je weer goed gaat voelen. Jouw
gebruiksaanwijzing is ontstaan uit een combinatie van je temperament,
overtuigingen die je gaandeweg hebt gevormd, invloeden vanuit je
opvoeding en cultuur, genetische componenten enzovoort.
Veel van wat je doet en hoe je denkt is in de loop van je leven een automatisme
geworden. In Ontdek je gebruiksaanwijzing gaat het erom dat
je je bewust wordt van die automatismen. Pas dan kun je besluiten of je
die wel of niet wilt veranderen. In dit boek krijg je praktische handvatten
aangereikt die je helpen inzicht te krijgen in je eigen gebruiksaanwijzing:
hoe ga je om met energie gevers en energievreters, hoe herken en
beïnvloed je zelf je spanningsopbouw, wat zijn je valkuilen?
Ontdek je gebruiksaanwijzing bevat elementen uit de belangrijkste psychologische stromingen van dit moment, zoals mindfulness, cognitieve
gedrags therapie, voice dialogue, neurolinguïstisch programmeren,
familie-opstellingen, en energiewerk.
NIEUW, VASTE PRIJS
Afbeeldingen
De Oorsprong
Nistelrode 
KIJK OOK IN SPAM voor onze mails.
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 5,00
Pakketpost € 7 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met De Oorsprong
- Na uw bestelling ontvangen u en De Oorsprong een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van De Oorsprong vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- De Oorsprong kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.