Titel

Het 5:2 vastendieet kookboek. Voortreffelijke recepten voor gerechten met 100, 200 en 300 calorieën.

Schrijver
Taal

Nederlands

ISBN

9789048309467

Uitgever

Veltman Uitgevers

Prijs

€ 5,00

Koop dit boek
Bijzonderheden

2e druk 2014, 139pp, paperback in goede staat

Meer info
Vergeet al die eindeloze diëten waarvan u de moed al van tevoren in de schoenen zinkt. U kunt afslanken, uw gezondheid verbeteren en u fantastisch voelen door twee dagen per week te vasten. De rest van de tijd mag u normaal eten. De honderd voortreffelijke recepten uit dit boek, allemaal met weinig calorieën, maken het u gemakkelijk op uw vastendag. Van flespompoen-ricottafrittata tot citroen-rozemarijnkip: alle gerechten zijn even smakelijk. U kunt ze maken voor één persoon, twee personen of het hele gezin. Behalve al die geweldige recepten vindt u in dit boek ook ideeën voor magere snacks, waarmee u het vasten beter kunt volhouden, een calorieënteller en een vier-weken-maaltijdplanner. Informatie over portiegrootte plus tips waarmee u het 5:2-schema uw leven lang kunt handhaven, maken het plaatje compleet. Of u nu een 5:2-bekeerling bent die op zoek is naar inspiratie, of iemand die eerst meer wil weten: dit boek is de ideale gids op uw weg naar succesvol en duurzaam gewichtsverlies. Angela Dowden heeft voedingswetenschappen gestudeerd aan de universiteit van Nottingham in Engeland. Ze heeft acht jaar als voedingsdeskundige gewerkt in de levensmiddelenindustrie. De afgelopen vijftien jaar is ze ook actief geweest als journalist: ze schreef onder meer voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds en het magazine Closer, over onderwerpen als energiedichtheid en het vetgehalte van gehakt, maar bijvoorbeeld ook over het nieuwste celebritydieet. In 2012 won ze de award Nutrition and Health Writer/Broadcaster of the Year.
Afbeeldingen
Dowden, Angela - Het 5:2 vastendieet kookboek. Voortreffelijke recepten voor gerechten met 100, 200 en 300 calorieën.
Boekenkansje Alkmaar

Wij sturen altijd een mail met eventueel betaallink. Deze kan in de spam terecht komen. Wij sturen de mail met het volgende alias: hanspronk49@gmail.com

Portokosten voor brievenbuspakjes in Nederland € 3,95. Portokosten pakketten in Nederland € 4,45 bij verzending naar DHL afhaalpunt. Afleveren aan huis dan € 7,00. Wanneer afleveren aan huis gewenst is dan na bestellen wachten op betaallink, en bij bestellen aangeven thuisbezorgen.
Naar België versturen we via Mondial Relay, dat betekent verzending naar afhaalpunt. De verzendkosten bedragen dan € 6,60. Er kan ook gekozen worden voor DPD waarvoor de verzendkosten € 8,15 zijn, dan bezorging aan huis. Graag bij bestellen aangeven wat de voorkeur heeft.

Alle boeken van Boekenkansje

Vul uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij boekwinkel Boekenkansje.

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
  • U handelt deze order direct af met Boekenkansje
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekenkansje een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekenkansje vermeld
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
  • Boekenkansje kan betaling vooraf vragen
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

Nieuwste boeken vanBoekenkansje

Bekijk volledige boekenaanbod

7,3 miljoen boeken

Gebruikt en tweedehands

11200 boekwinkels

Antiquariaten en particulieren