Titel

Mindfulness voor jongeren. Oefeningen + 2 CD's

Schrijver
Taal

Nederlands

ISBN

9789020944914

Uitgever

Lannoo, 2012

Prijs

€ 8,00(Excl. verzendkosten)

Koop dit boek
Bijzonderheden

1e druk, gebonden + 2 CD's, vrijwel nieuw

Meer info
Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkse methodes om stress aan te pakken. Deze wetenschappelijke onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. Regelmatig oefenen zorgt ervoor dat ze positiever zijn, minder faalangst hebben, minderen piekeren en met meer zelfvertrouwen in het leven staan. Speciaal voor hen stelde David Dewulf een mindfulnesstraining samen met veel herkenbare voorbeelden en concreet toepasbare tips. Hoe ga je bijvoorbeeld om met examenstress, een vriendje dat het uitmaakt of een conflict met een leerkracht of ouder? Bij het boek horen gratis downloads waarmee jongeren onmiddellijk zelf aan de slag kunnen.
Afbeeldingen
Dewulf, David - Mindfulness voor jongeren. Oefeningen + 2 CD's
Dewulf, David - Mindfulness voor jongeren. Oefeningen + 2 CD's
Dewulf, David - Mindfulness voor jongeren. Oefeningen + 2 CD's
Dewulf, David - Mindfulness voor jongeren. Oefeningen + 2 CD's
Hartogboeken Rotterdam
5,0/5
Totale gemiddelde
Communicatie
Kwaliteit verwachting
Verzending
gebaseerd op 659 beoordelingen

VERZENDKOSTEN NEDERLAND:

PostNL
Briefpakje: E 3,95 (tot 2 kg)
Pakketpost: E 7,15 naar een huisadres of E 6,75 naar een PostNL afhaalpunt

DHL
Pakketpost: E 7,00 naar een huisadres of E 4,75 naar een DHL afhaalpunt

DPD
Pakketpost: E 6,95 naar een huisadres

VERZENDKOSTEN BELGIË:

DPD
Pakketpost (KLEIN PAKKET): E 7,50 naar een huisadres
Pakketpost (GROOT PAKKET): E 8,00 naar een huisadres

__________________________________________________________________________________

Of afhalen in het magazijn (Maria Danneelserf 1, Capelle a/d IJssel) op ma. t/m zat. tussen 15.00 en 16.00 u. Alleen op afspraak!

Alle boeken van Hartogboeken

Vul uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij boekwinkel Hartogboeken.

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
  • U handelt deze order direct af met Hartogboeken
  • Na uw bestelling ontvangen u en Hartogboeken een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Hartogboeken vermeld
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
  • Hartogboeken kan betaling vooraf vragen
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

Nieuwste boeken vanHartogboeken

Bekijk volledige boekenaanbod

7,3 miljoen boeken

Gebruikt en tweedehands

11200 boekwinkels

Antiquariaten en particulieren