boekenliefhebber is momenteel afwezig,boekenliefhebber heeft de volgende melding achtergelaten:
Ik ben vanaf 09-05-2026 t/m 30-05-2026 op vakantie en ben ik niet in de gelegenheid om boeken te verzenden. Na mijn vakantie periode sta ik weer helemaal voor u klaar.
De verkoper verwacht te reageren na 31-05-2026
Ik ben vanaf 09-05-2026 t/m 30-05-2026 op vakantie en ben ik niet in de gelegenheid om boeken te verzenden. Na mijn vakantie periode sta ik weer helemaal voor u klaar.
De verkoper verwacht te reageren na 31-05-2026
Titel
De Vastendieetwork-out - Het eenvoudige geheim van hoge intensiteitstraining
Schrijver
Mosley, Michaelen Bee, Peta
Taal
Nederlands
ISBN
9789035142008
Uitgever
Prometheus/Bert Bakker
Prijs
€ 7,00(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2014, 192 pagina's, paperback, leesvouwtje in rug.
Meer info
Slechts een halfuur bewegen per week vermindert glucoselevels in het bloed, vermindert de kans op kanker en diabetes, helpt bij het afvallen en maximaliseert de gezondheid, dat ontdekten Michael Mosley, bekend van het succesconcept Het vastendieet, en gezondheidsjournaliste Peta Bee. Met een paar minuten bewegen per dag, enkele dagen per week, geeft De vastendieetwork-out verbluffende resultaten, voor iedereen:
* Je valt razendsnel af, zonder hongergevoel
* Je bent fit in slechts enkele minuten per dag
* Je geeft je stofwisseling een boost
* Het is goed voor je hart
* Het verlaagt je cholesterol
* Het vermindert de kans op kanker en diabetes zonder suikerpieken of -dalen
* Je krijgt sterkere spieren
* Je wordt gezond oud, ongeacht leeftijd of conditie
Een efficiënte en tijdbesparende methode om fit te worden en gezond te leven, waar niemand omheen kan. Dr. Michael Mosley (1957) schreef de dieetbestseller Het vastendieet. Hij werd bekend met zijn BBC-programma's over biologie, gezondheid, het menselijk lichaam, voedsel en vasten.
Peta Bee is een bekroond journaliste op het gebied van voeding en de sportwetenschap. Ze schrijft wekelijks een artikel over gezondheid en fitness in The Times.
'Een gezondheidsrevolutie.' The New York Times
'Als je lichaam niet lijkt te reageren op fitnessoefeningen of je hebt een te druk leven voor lange trainingen dan is De vastenwork-out iets voor jou.' The Times
Over Het vastendieet:
'Mosley en Spencer veroorzaakten een rage.' NRC Handelsblad
'De regels zijn duidelijk en makkelijk, je leert minder impulsief met eten omgaan en het gewichtsverlies verloopt gecontroleerd.' Elle
'De grootste dieetrevolutie sinds Atkins.' Daily Mail
* Je valt razendsnel af, zonder hongergevoel
* Je bent fit in slechts enkele minuten per dag
* Je geeft je stofwisseling een boost
* Het is goed voor je hart
* Het verlaagt je cholesterol
* Het vermindert de kans op kanker en diabetes zonder suikerpieken of -dalen
* Je krijgt sterkere spieren
* Je wordt gezond oud, ongeacht leeftijd of conditie
Een efficiënte en tijdbesparende methode om fit te worden en gezond te leven, waar niemand omheen kan. Dr. Michael Mosley (1957) schreef de dieetbestseller Het vastendieet. Hij werd bekend met zijn BBC-programma's over biologie, gezondheid, het menselijk lichaam, voedsel en vasten.
Peta Bee is een bekroond journaliste op het gebied van voeding en de sportwetenschap. Ze schrijft wekelijks een artikel over gezondheid en fitness in The Times.
'Een gezondheidsrevolutie.' The New York Times
'Als je lichaam niet lijkt te reageren op fitnessoefeningen of je hebt een te druk leven voor lange trainingen dan is De vastenwork-out iets voor jou.' The Times
Over Het vastendieet:
'Mosley en Spencer veroorzaakten een rage.' NRC Handelsblad
'De regels zijn duidelijk en makkelijk, je leert minder impulsief met eten omgaan en het gewichtsverlies verloopt gecontroleerd.' Elle
'De grootste dieetrevolutie sinds Atkins.' Daily Mail
Afbeeldingen
boekenliefhebber
Apeldoorn 
Alle boeken worden met de grootst mogelijke inzet ingepakt en verzonden.
De verzending is voor risico van de koper.
Als u binnen 24 uur geen antwoord op uw bestelling heeft ontvangen, controleer dan uw "Spam-box".
De ervaring leert dat een aantal antwoorden daarin belandt.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met boekenliefhebber
- Na uw bestelling ontvangen u en boekenliefhebber een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van boekenliefhebber vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- boekenliefhebber kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.