Titel
Corrigeer uw figuur waar u het nodig vindt / druk 1994
Schrijver
Prudden, S.
ISBN
9789060576861
Uitgever
Omega Media Publis.
Prijs
€ 5,00
Bijzonderheden
paperback
Meer info
De auteurs hebben een oefenprogramma samengesteld, dat elke spiergroep aanspreekt die door verwaarlozing de neiging heeft te verslappen. Het lichaam zal op die plaatsen waar door inactiviteit spieren slinken, minder fraai ogen en op geëigende plaatsen vet gaan opslaan. Door 20 min. per dag te besteden aan dit oefenprogramma kan volgens de schrijfsters een goed figuur worden verkregen en/of worden behouden. De oefenstof wordt met perfecte voorbeelden op zwart-witte foto's getoond, waarbij duidelijke uitleg misverstanden uitsluit. Alle oefeningen kunnen in eigen omgeving worden uitgevoerd, waarbij het gebruikte materiaal voor een ieder voorhanden zal zijn. Een klein aantal oefeningen is specifiek voor mannen. Weinig mensen nemen de tijd iets voor zich zelf te doen, ook dit fraaie boekje met prima oefenstof zal daar helaas weinig aan veranderen. Maar zij die dit soort oefeningen in groepsverband doceren, kunnen er leuke oefenvoorbeelden uithalen.
(Biblion recensie, B.N. Swienink.)
(Biblion recensie, B.N. Swienink.)
Afbeeldingen
Boekenkruispunt
Almelo
Al heel mijn leven ben ik gek op boeken—de geur van papier, de pracht van verhalen, en de rust die je vindt tussen de bladzijden. Na jarenlang met liefde boeken te verzamelen, besloot ik mijn passie te delen: met deze kleine online winkel, gevuld met verhalen die me geraakt hebben.
Of je nu zoekt naar een spannend avontuur, een nostalgisch kinderboek, of gewoon iets moois voor op je nachtkastje—kijk rustig rond. Elk boek dat je hier vindt, is met zorg uitgekozen en klaar om een nieuw thuis te vinden.
Dank je wel voor je bezoek, en veel leesplezier!
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Boekenkruispunt
- Na uw bestelling ontvangen u en Boekenkruispunt een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekenkruispunt vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Boekenkruispunt kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.