Titel
Het Sonomadieet
Schrijver
Guttersen, Connie
Taal
Nederlands
ISBN
9789249999377
Uitgever
Truth&Dare
Prijs
€ 3,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2006, paperback, 416 blz, in zeer goede staat
Meer info
Dit dieetsucces komt uit Californi uit de streek Sonoma. Sterren als Oprah Winfrey, Jennifer Aniston en Matt Dillon volgen het dieet, en sinds verschijnen prijkt het boek op de bestsellerlijsten in Amerika. De mensen in Sonoma zijn significant dunner en gezonder dan de rest van de Amerikaanse bevolking. Connie Guttersen onderzocht hun dieet en maakte er een voor iedereen haalbaar voedingsplan van. Het Sonoma dieet geeft verbluffende resultaten binnen 10 dagen, zonder dat je er veel voor hoeft te laten. Je wordt gezonder, zit strakker in je vel, valt kilo's af en kunt gewoon wijn drinken - sterker nog: een lekker glas wijn is een belangrijk onderdeel van Het Sonoma dieet. TIJD OM TE BEGINNEN EN HET SONOMA DIEET ZELF TE ONTDEKKEN! DE UITGANGSPUNTEN: Afvallen in 3 waves: De strenge wave 1 van 10 dagen, wave 2 van het gewichtsverlies en wave 3, de onderhoudsfase. De 10 Sonoma-power foods: olijfolie, tomaten, broccoli, spinazie, amandelen, Spaanse peper, bosbessen, druiven, aardbeien en volkoren producten. Kleinere porties, zonder calorie te hoeven tellen. Meer groente en granen en de rest met mate blijven eten. PLUS: Ervaringsverhalen van andere dieters, Uitgebreide maaltijdplanners, meer dan 100 recepten en wijntips.
Afbeeldingen
Bladaaltje
Woudrichem 
Als u binnen 3 dagen niets van mij hoort, kijk dan a.u.b. in de spammap, of neem telefonisch contact op via 06 24403434
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Bladaaltje
- Na uw bestelling ontvangen u en Bladaaltje een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Bladaaltje vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Bladaaltje kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.