Titel
Stress hanteren en beter functioneren Uw persoonlijke programma om uw eigen situatie te analyseren, uw stressfactoren te herkennen en uw stressbelasting te verminderen.
Schrijver
Powell, Ken
ISBN
9789021058023
Uitgever
Kosmos Uitgevers Bv
Prijs
€ 5,00(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
1989, paperback 167 pag. in goede staat
Meer info
De schrijver beoogt een methode aan te reiken om zelf oorzaken van eigen stress op te sporen. Begrip voor de betekenis, die men vaak onbewust geeft aan een situatie en die leidt tot stress, geeft volgens schrijver ruimte en energie om beter verder te kunnen in het leven en in het werk. Hij reikt ook een methode aan om tot ontspanning te komen. In het tweede deel van het boek richt de schrijver zich vooral op de lezer in zijn werksituaties. Daarbij gaat het vooral om stress veroorzakende situaties te lokaliseren en zo helder mogelijk te zien. De methode is erg technisch en rationeel, vooral gericht op inzicht. Het is niet zo eenvoudig om alle oefeningen alleen door te werken. Het boek is vooral bedoeld voor mensen die met stress te maken hebben in hun werksituatie en daar zelf zonder verdere therapeutische hulp iets aan willen doen. Schrijver heeft deze methode in groepsverband als cursus meerdere keren gegeven in bedrijven en organisaties.
bookobook
Dokkum 
BookObooK probeert altijd binnen 2 dagen te antwoorden op Uw vraag/bestelling
Het komt echter voor dat U antwoord in Uw spambox terecht komt.
Als U binnen enkele dagen geen antwoord heeft ontvangen,
mag U natuurlijk altijd contact op nemen
(bij voorkeur via de email dit i.v.b. mijn andere werkzaamheden)
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met bookobook
- Na uw bestelling ontvangen u en bookobook een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van bookobook vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- bookobook kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.