Titel
Van XL naar S / niet afzien, wel afvallen
Schrijver
Kosters, Mieke
Taal
Nederlands
ISBN
9789048829866
Uitgever
Carrera, 2016
Prijs
€ 4,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
Paperback, 222 bladzijden. Boekblok licht golvend.
Meer info
Mieke Kosters is zelf 18 kilo afgevallen met elke dag melkchocolade. Ze gelooft niet in diëten en vindt de meeste (super)food- en gezondheidshypes te overdreven. Als je graag wat kilo's kwijt wilt, hoef je neit opeens heel anders of nog gezonder te eten - maar vooral minder. Waar afvallen in de kern om draait: matigen, balans vinden, slim combineren en bewust kiezen. En precies dat is met 'Van XL naar S' heel eenvoudig!
Meer dan 200 recepten om af te vallen
Elk recept in dit boek heeft een maat: XS, S, M, L of XL. Met enkel XL's val je niet af, maar van alleen XS'jes word je rebels. Dus combineer: neem je tussendoor een chocolate chip cookie met mousse (XL), houd het dan 's avonds bij een verse tomatensoep met brood (S). En houd je van een stevig ontbijt met home made granola, Griekse yoghurt en vers fruit (L), dan kies je als lunch een S'je van lekker belegde crackers of een simpele, slanke tosti.
Afbeeldingen
Verzending van boeken vindt plaats na ontvangst van de betaling. Ophalen is mogelijk na afspraak.
Wij reageren altijd binnen 24 uur na uw bestelling. Heeft u binnen deze tijd geen reactie ontvangen, dan is onze mail waarschijnlijk in de spambox terecht gekomen.
We verzenden brievenbuspost via PostNL en pakketten via DPD. De tarieven voor thuisbezorging bedragen € 4,25 voor brievenbuspost, € 6,75 voor pakketten tot 3 kg en € 7,60 voor pakketten van 3 kg tot 10 kg. Voor pakketten is het mogelijk om deze af te halen bij een DPD parcelshop (de verzendkosten bedragen dan € 6,40). Boeken worden standaard naar het huisadres gezonden, wilt u liever afhalen bij een parcelshop, dan dit graag bij de bestelling aangeven. Meerdere boeken ineens kopen scheelt verzendkosten.
De verzendkosten naar België bedragen € 7,80 thuisbezorgd.
Verzendkosten naar andere landen zijn op aanvraag.
Retourneren is mogelijk binnen 14 dagen. Retourkosten zijn voor eigen rekening.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Leesluis
- Na uw bestelling ontvangen u en Leesluis een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Leesluis vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Leesluis kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.