Titel
Het Dukan Dieet / de Franse oplossing voor permanent gewichtsverlies
Schrijver
Dukan, Pierre
Taal
Nederlands
ISBN
9789061128892
Uitgever
Karakter Uitgevers BV
Prijs
€ 3,20
Bijzonderheden
11e druk 2012, 304pp, paperback, goed
Meer info
Wil je ook van die extra kilo's af?
Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen?
Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?
"Het Dukan Dieet" van dr. Pierre Dukan is de Franse oplossing voor permanent gewichtsverlies!
* geen calorieën tellen
* 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden
* hongerlijden is verleden tijd
* inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn
* gebaseerd op de Franse keuken, dus culinaire aantrekkelijke maltijden
* met recepten en weekmenu's
Met "Het Dukan Dieet" val je geleidelijk af in 4 fasen.
Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3,5 kilo). Deze fase duurt gemiddeled een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je srtreefgewicht door 1 kilo per week af te vallen.
In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effect dat normaal gesprolen optreedt. Fase 4 - de volhardingsffase - is het ultieme doel: permanent gewichtsverlies door het volharden van een gezond en uitgebalanceerd eetpatroon.
Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen?
Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?
"Het Dukan Dieet" van dr. Pierre Dukan is de Franse oplossing voor permanent gewichtsverlies!
* geen calorieën tellen
* 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden
* hongerlijden is verleden tijd
* inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn
* gebaseerd op de Franse keuken, dus culinaire aantrekkelijke maltijden
* met recepten en weekmenu's
Met "Het Dukan Dieet" val je geleidelijk af in 4 fasen.
Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3,5 kilo). Deze fase duurt gemiddeled een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je srtreefgewicht door 1 kilo per week af te vallen.
In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effect dat normaal gesprolen optreedt. Fase 4 - de volhardingsffase - is het ultieme doel: permanent gewichtsverlies door het volharden van een gezond en uitgebalanceerd eetpatroon.
Afbeeldingen
ASSELT
Zutphen 
Binnen 3 dagen krijgt u bericht van mij, als dat niet zo is kijk u dan in de SPAM van u mail.
MAANDAANBIEDINGEN FEBRUARI EN MAART alle boeken 15% korting op de boeken.
Bij 5 boeken of meer krijgt u 20% korting op alle boeken.
Als u vragen heeft over het boek mag u altijd bellen
Met vriendelijk groet,
Boekwinkeltjes Asselt
Bert van Asselt
06-51955398
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met ASSELT
- Na uw bestelling ontvangen u en ASSELT een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van ASSELT vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- ASSELT kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.