Titel
Loop! / het standaardwerk voor beginnende en gevorderde lopers
Schrijver
Gerard Nijboer,Ko Kooman
Taal
Nederlands
ISBN
9789043910118
Uitgever
Tirion Sport
Prijs
€ 12,50
Bijzonderheden
paperback, 223pp, in prima staat (zonder dvd),24x17x1,5
Meer info
Lopen doet leven: de rage om voor je plezier regelmatig hard te lopen krijgt steeds meer volgers. Mannen en vrouwen hebben de gezonde effecten die de oerbeweging met zich meebrengt ontdekt. Je leeft langer en in elk geval gezonder. Saai? Alleen bankzitters koesteren dat vooroordeel. Overgewicht? Niets is gemakkelijker om je gewicht op peil te houden dan twee of drie keer per week de stoute loopschoenen aan te trekken. In dit boek van de bekende ex-atleet Gerard Nijboer en atletiekjournalist Kees Kooman staat gezondheid centraal. Presteren mag, moet niet. De grondbeginselen, technieken en tactieken komen uitgebreid aan bod, maar geven de loper de volledige vrijheid om deze naar eigen goeddunken te gebruiken. Daarnaast is er veel ruimte besteed aan ervaringen uit de praktijk van onder anderen de topatleten Bram Som en Lornah Kiplagat.
Afbeeldingen
't Boekhuis Venlo
Venlo 
't Boekhuis Venlo is een tweedehands boekwinkel die sinds 2013 bestaat.
't Boekhuis, gevestigd in een 16e eeuws monumentaal pand, biedt duizenden boeken: Geschiedenis, kunst, sport, literatuur, hobby, antieke boeken en nog veel meer.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met 't Boekhuis Venlo
- Na uw bestelling ontvangen u en 't Boekhuis Venlo een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van 't Boekhuis Venlo vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- 't Boekhuis Venlo kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.