Titel
Doe-boek voor zelfverandering
Schrijver
Schmidt, Jerry; vert. Stolk, L.F.
Taal
Nederlands
ISBN
9789060202784
Uitgever
De Toorts B.V.
Prijs
€ 3,95(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
Goed, 1979, paperback, 98 pag
Meer info
Eindelijk eens een boek dot werkelijk helpt bij het veranderen van ongewenst gedrag, vervelende gewoonten, en het oplossen van problemen. Er zijn natuurlijk al veel goede psychologische boeken verschenen waaruit mensen kunnen leren wat er hapert aan hun manier van leven. Ze weten dan heel goed wat er aan hun gedrag en dat van anderen te verbeteren valt. Maar hoe verander je jezelf dan, hoe maak je nieuwe inzichten praktisch bruikbaar voor de kleine en grotere problemen waarmee je zit? Dit Doe-boek voor zelfverandering wijst nu precies de weg naar de oplossingen. Het is eenvoudig geschreven, vanaf de eerste pagina doelgericht, met opeenvolgende strategieën om tot het gewenste resultaat te komen. Stap-voor-stap verder op een weg die je zelf kiest, maar die door Jerry Schmidt duidelijk wordt aangegeven. Ook als je niet precies weet wat het probleem is, krijg je aanwijzingen om aan de slag te gaan. Je wordt aangespoord de gegeven oefeningen te doen en krijgt langzamerhand door wat er veranderd moet worden. Vervolgens leer je een plan op te maken dat het probleem grondig aanpakt en toch haalbaar is. Verdere stappen volgen steeds in de vorm van oefeningen en aanwijzingen, waarbij steeds kort de voorafgaande strategieën herhaald worden. Poging mislukt? Opnieuw aanwijzingen om het doel via een andere weg te bereiken.
Er zijn aparte hoofdstukken over het motiveren van jezelf, het ontspannen, het praten met jezelf en een 'kop-op'-training, waarin naast oefeningen steeds kort betekenis en beoogde resultaten worden uitgelegd.
Voor wie geen deskundige hulp nodig denkt te hebben, voor mensen die eindelijk van die vervelende gewoonten afwillen, voor problemen waarbij familie en kennissen net te kort schieten.
Er zijn aparte hoofdstukken over het motiveren van jezelf, het ontspannen, het praten met jezelf en een 'kop-op'-training, waarin naast oefeningen steeds kort betekenis en beoogde resultaten worden uitgelegd.
Voor wie geen deskundige hulp nodig denkt te hebben, voor mensen die eindelijk van die vervelende gewoonten afwillen, voor problemen waarbij familie en kennissen net te kort schieten.
Afbeeldingen
De Tresoor
Lage Zwaluwe 
Alle prijzen zijn excl. verzendkosten. Afhalen kan in Lage Zwaluwe Betalen via PayPal op verzoek mogelijk.Opruiming van mijn boekenverzameling, het loopt anders uit de hand! Kijk ook eens naar de mogelijkheid van meerdere boeken om de verzendkosten te drukken. ALTIJD EVEN IN UW SPAM KIJKEN, WANT HEEL VAAK KOMEN DAAR MIJN MAILS TERECHT
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met De Tresoor
- Na uw bestelling ontvangen u en De Tresoor een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van De Tresoor vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- De Tresoor kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.