Titel
Hardlopen zonder blessures
Schrijver
Kamminga, Tjitte
Taal
Nederlands
ISBN
9789035222090
Uitgever
Elsevier
Prijs
€ 14,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2000, 179pp, paperback, prima conditie
Meer info
Centraal in dit boek staat het op de juiste manier hardlopen. Het hoe en waarom van een warming-up en een logische trainingsopbouw worden helder uiteengezet. Trainers in alle takken van sport waarin hardlopen een belangrijke plaats inneemt, hebben hiermee te maken.
In Hardlopen zonder blessures vindt u volop informatie over het voorkomen van blessures maar ook over het starten van de training na een blessure. Daarvoor is allereerst kennis nodig over de bouw en het functioneren van het bewegingsapparaat tijdens het hardlopen: welke eisen moet men stellen aan het schoeisel en is het nu wel of niet zinvol om correcties aan te brengen. Met deze kennis krijgt u zicht op het ontstaan van blessures en het mogelijke herstel ervan.
NB. Wanneer u niet binnen 3 dagen een reactie van ons heeft, kan het zijn dat onze mail in uw spambox is terechtgekomen! Kijkt u daar dan even.De genoemde prijzen zijn exclusief verzendkosten. Die proberen we natuurlijk zo laag mogelijk te houden. De volgende verzendkosten gelden uitsluiten voor verzending binnen Nederland.: Een brievenbuspakje •Maximum formaat: 38 x 26,5 x 3,2 cm kost 4,15. Een zwaarder of groter pakje versturen wij in principe met TNT post en de kosten van verzending daarvoor is 6,95. Boeken boven de 50 euro versturen wij aangetekend. Zelf ophalen kan natuurlijk ook. Mail of bel dan wel even van te voren, dan kunnen wij de bestelling klaar leggen.Verzenden naar het buitenland kan natuurlijk ook tegen de gelden tarieven.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met Kringloop Kampen
- Na uw bestelling ontvangen u en Kringloop Kampen een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Kringloop Kampen vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- Kringloop Kampen kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.