boekmakelaar is momenteel afwezig,boekmakelaar heeft de volgende melding achtergelaten:
01012035
De verkoper verwacht te reageren na 01-01-2035
01012035
De verkoper verwacht te reageren na 01-01-2035
Titel
Moderne training voor wielrenners. Een handboek voor trainers, begeleiders, wielrenners en toerfietsers
Schrijver
Vermunt, Cees
Taal
Nederlands
ISBN
9789080361218
Uitgever
Eigen Beheer
Prijs
€ 12,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
1997, 494 pp., papertback. Als nieuw
Meer info
Als nieuw.
Moderne training is een veelbesproken onderwerp in de wielerwereld. Dat is in belangrijke mate het gevolg van het overdonderende meesterschap dat de Italiaanse wielrenners de laatste jaren demonstreren.
Dit boek maakt duidelijk dat 'het Italiaanse systeem' wel degelijk bestaat en op een uitstekende trainings- en begeleidingsstructuur gestoeld is. Niettemin kunnen ook Nederlandse en Belgische wielrenners tot grootse prestaties komen, mits zij gestructureerd en efficiënt trainen.
Cees Vermunt geeft daarvoor een groot aantal basisprincipes en gerichte praktijkadviezen. Hij beschrijft daarbij de vaak zo ingewikkeld lijkende theorie van de training op een voor iedereen begrijpelijke wijze. Daardoor is 'Moderne training voor wielrenners' een onmisbaar handboek en naslagwerk voor ieder wielrenner, die optimale prestaties nastreeft.
EEN GREEP UIT DE INHOUD
De visie van toprenners en ploegleiders over modern trainen
Hoe verzorg je een goede trainingsopbouw?
Hoe kun je efficiënt trainen op basis van een jaarplan?
Hoe kun je pieken?
Alle trainingsmethodieken op een rijtje
Heeft krachttraining voor wielrenners zin?
Hoe kun je efficiënt trainen met de hartslagmeter?
Hoe kun je trainen voor het klimmen?
Hoe kun je trainen voor het tijdrijden?
Het magische omslagpunt
Vrouwen en wielrennen
Trainen door jeugdige wielrenners
Leidt goede voeding tot topprestaties?
Wat houdt een moderne medische begeleiding in?
Is trainingsbegeleiding zinvol?
Als appendix: hoe bereik je een goede zitpositie op de fiets?
Moderne training is een veelbesproken onderwerp in de wielerwereld. Dat is in belangrijke mate het gevolg van het overdonderende meesterschap dat de Italiaanse wielrenners de laatste jaren demonstreren.
Dit boek maakt duidelijk dat 'het Italiaanse systeem' wel degelijk bestaat en op een uitstekende trainings- en begeleidingsstructuur gestoeld is. Niettemin kunnen ook Nederlandse en Belgische wielrenners tot grootse prestaties komen, mits zij gestructureerd en efficiënt trainen.
Cees Vermunt geeft daarvoor een groot aantal basisprincipes en gerichte praktijkadviezen. Hij beschrijft daarbij de vaak zo ingewikkeld lijkende theorie van de training op een voor iedereen begrijpelijke wijze. Daardoor is 'Moderne training voor wielrenners' een onmisbaar handboek en naslagwerk voor ieder wielrenner, die optimale prestaties nastreeft.
EEN GREEP UIT DE INHOUD
De visie van toprenners en ploegleiders over modern trainen
Hoe verzorg je een goede trainingsopbouw?
Hoe kun je efficiënt trainen op basis van een jaarplan?
Hoe kun je pieken?
Alle trainingsmethodieken op een rijtje
Heeft krachttraining voor wielrenners zin?
Hoe kun je efficiënt trainen met de hartslagmeter?
Hoe kun je trainen voor het klimmen?
Hoe kun je trainen voor het tijdrijden?
Het magische omslagpunt
Vrouwen en wielrennen
Trainen door jeugdige wielrenners
Leidt goede voeding tot topprestaties?
Wat houdt een moderne medische begeleiding in?
Is trainingsbegeleiding zinvol?
Als appendix: hoe bereik je een goede zitpositie op de fiets?
Afbeeldingen
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met boekmakelaar
- Na uw bestelling ontvangen u en boekmakelaar een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van boekmakelaar vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- boekmakelaar kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.