Titel
Zumba . ( Ditch the Workout, Join the Party: the Zumba Weight Loss Program . ) Created by celebrity fitness trainer Beto Perez, Zumba® combines fun, easy-to-follow dance steps with hot Latin beats to help you shed pounds and inches fast. -
Schrijver
Perez , Beto . & Maggie Greenwood-Robinson . [ isbn 9780446546126 ] 3918 ( Compleet met de DVD . )
Taal
Engels
ISBN
9780446546126
Uitgever
Grand Central Life & Style .
Prijs
€ 20,00(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
gebonden met harde kaft en omslag in als nieuwe staat - 3918 - 1e dr 2009 - 289 p - 950 gr - 18,7x24,1 cm
Meer info
Using the principles of interval and resistance training, the simple dance and sculpting moves (inspired by the traditional cumbia, salsa, samba, and merengue) tone and shape your body. And because it burns 600 to 1,000 calories per hour, you don't have to restrict your meals to boring or bland-tasting diet foods. The Zumba diet begins with a 5-Day Express Diet to jump start weight loss (lose up to 9 lbs in 5 days) and then offers 14-day meal plans and recipes that target weight loss in the stomach and thighs. You'll find:
· Hot moves that make you feel like you're on the dance floor-not on the elliptical machine!
· Recipes for mouthwatering meals that boost your metabolism
· Dozens of workout combinations so you never get bored
· An exclusive jump-start program to get you ready for that big event next weekend
· An easy plan to help you keep up your progress and maintain the weight loss
So start moving, grooving and losing with Zumba today!
Afbeeldingen
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met DE ESOTERIER
- Na uw bestelling ontvangen u en DE ESOTERIER een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van DE ESOTERIER vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- DE ESOTERIER kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.