Titel
Het Groot Atkins Kookboek . ( Meer dan 200 heerlijke recepten . ) Het groot Atkins kookboek bevat heerlijke recepten en is volledig geïllustreerd met kleurenfoto's. Het kookboek biedt meer dan 200 smakelijke gerechten, waaronder klassiekers als -
Schrijver
Atkins , Robert C. & Fran Gare . [ isbn 9789032510107 ] 2217
Taal
Nederlands
ISBN
9789032510107
Uitgever
de Kern .
Prijs
€ 20,00(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
Gebonden met harde kaft in als nieuwe staat - 2217 - 1e dr 2005 - 224 p - 1020 gr - 19,7x25,7 cm
Meer info
De recepten zijn ingedeeld per maaltijd of eetmoment, en de gerechten zijn allemaal koolhydraatbeperkt, dus ze passen perfect in het Atkins-dieet. Hiermee vormt Het groot Atkins kookboek dan ook de ideale aanvulling op de andere boeken van dr. Atkins. Uiteraard worden bij elk recept naast koolhydraten, eiwit, vet en vezels, ook het aantal calorieën vermeld.
Laatste boek van Dr. Atkins (oorspr. 2003) met recepten voor aanhangers van dit dieet dat gebaseerd is op een beperkte inname van koolhydraten (low carb). Eerst een verkorte uitleg over het dieet waarvan de eerste fase wordt gekenmerkt door een lage inname van koolhydraten (20 gr. per dag), een dagopname die in de drie volgende fasen steeds met 5 gram wordt vermeerderd totdat men het streefgewicht heeft bereikt en houdt. Voor iedere fase wordt voor een week menusuggesties gegeven. Hierna de goed uitvoerbare recepten voor ontbijt en brunch en voor de warme maaltijd: voorgerechten, hoofdgerechten en desserts. Apart een aantal feestelijke recepten. Geadviseerd wordt het gebruik van Atkins' voedingssupplementen en de zoetstof Splenda (in Nederland slecht verkrijgbaar). Ook de houdbaarheid van sauzen en dressings wordt niet genoemd. Naast dit boek worden de boeken 'Atkins voor beginners'* en 'Dr. Atkins nieuwe dieetrevolutie'** voor gebruik aanbevolen. De vertaling is goed, maar de Amerikaanse maten werden weer te strikt vertaald. Bij deze recepten voor een steeds wisselend aantal eters (van een tot vierentwintig) wordt dat wel moeilijk omrekenen! Met register.
Afbeeldingen
![Atkins , Robert C. & Fran Gare . [ isbn 9789032510107 ] 2217 - Het Groot Atkins Kookboek . ( Meer dan 200 heerlijke recepten . ) Het groot Atkins kookboek bevat heerlijke recepten en is volledig geïllustreerd met kleurenfoto's. Het kookboek biedt meer dan 200 smakelijke gerechten, waaronder klassiekers als -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/2xp3iMGIyhHEFBfRGJRt.gif "Atkins , Robert C. & Fran Gare . [ isbn 9789032510107 ] 2217 - Het Groot Atkins Kookboek . ( Meer dan 200 heerlijke recepten . ) Het groot Atkins kookboek bevat heerlijke recepten en is volledig geïllustreerd met kleurenfoto's. Het kookboek biedt meer dan 200 smakelijke gerechten, waaronder klassiekers als -")
![Atkins , Robert C. & Fran Gare . [ isbn 9789032510107 ] 2217 - Het Groot Atkins Kookboek . ( Meer dan 200 heerlijke recepten . ) Het groot Atkins kookboek bevat heerlijke recepten en is volledig geïllustreerd met kleurenfoto's. Het kookboek biedt meer dan 200 smakelijke gerechten, waaronder klassiekers als -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/4jEQW9It3LhGet6csvZu.jpg "Atkins , Robert C. & Fran Gare . [ isbn 9789032510107 ] 2217 - Het Groot Atkins Kookboek . ( Meer dan 200 heerlijke recepten . ) Het groot Atkins kookboek bevat heerlijke recepten en is volledig geïllustreerd met kleurenfoto's. Het kookboek biedt meer dan 200 smakelijke gerechten, waaronder klassiekers als -")
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met DE ESOTERIER
- Na uw bestelling ontvangen u en DE ESOTERIER een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van DE ESOTERIER vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- DE ESOTERIER kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.