Titel
Being Zen; bringing meditation to life
Schrijver
Bayda, Ezra
Taal
Engels
ISBN
9781570628566
Uitgever
Shambhala
Prijs
€ 19,95(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2002, 142pp, hardcover with dust jacket, NEW, photo=book
Meer info
We can use whatever life presents, Ezra Bayda teaches, to strengthen our spiritual practice including the turmoil of daily life. What we need is the willingness to just be with our experienceswhether they are painful or pleasingopening ourselves to the reality of our lives without trying to fix or change anything. But doing this requires that we confront our most deeply rooted fears and assumptions in order to gradually become free of the constrictions and suffering they create. Then we can awaken to the loving-kindness that is at the heart of our being.
While many books aspire to bring meditation into everyday experience, Being Zen gives us practical ways to actually do it, introducing techniques that enable the reader to foster qualities essential to continued spiritual awakening. Topics include how to cultivate:
Perseverance: staying with anger, fear, and other distressing emotions.
Stillness: abiding with chaotic experiences without becoming overwhelmed.
Clarity: seeing through the conditioned beliefs and fears that "run" us.
Direct experience: encountering the physical reality of the present momenteven when that moment is exactly where we don't want to be.
Like Pema Chödrön, the best-selling author of When Things Fall Apart, Ezra Bayda writes with clear, heartfelt simplicity, using his own life stories to illustrate the teachings in an immediate and accessible way that will appeal to a broad spectrum of readers.
While many books aspire to bring meditation into everyday experience, Being Zen gives us practical ways to actually do it, introducing techniques that enable the reader to foster qualities essential to continued spiritual awakening. Topics include how to cultivate:
Perseverance: staying with anger, fear, and other distressing emotions.
Stillness: abiding with chaotic experiences without becoming overwhelmed.
Clarity: seeing through the conditioned beliefs and fears that "run" us.
Direct experience: encountering the physical reality of the present momenteven when that moment is exactly where we don't want to be.
Like Pema Chödrön, the best-selling author of When Things Fall Apart, Ezra Bayda writes with clear, heartfelt simplicity, using his own life stories to illustrate the teachings in an immediate and accessible way that will appeal to a broad spectrum of readers.
Afbeeldingen
Boekhandel Shambala
Alkmaar 
Welkom bij Boekhandel Shambala!
Na het plaatsen van uw bestelling ontvangt u van mij binnen 3 dagen een ontvangstbevestiging met nadere gegevens over betaling en verzending van het boek (als een boek door de brievenbus past, zijn de verzendkosten binnen Nederland via PostNL € 4,35; naar België zijn de verzendkosten via DPD € 7,00 voor een pakket tot 3 kilo, ook als het niet door de brievenbus past).
Let op dat mijn mail in uw SPAM-box terecht kan komen!
Groetjes van Fleur
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met Boekhandel Shambala
- Na uw bestelling ontvangen u en Boekhandel Shambala een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekhandel Shambala vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- Boekhandel Shambala kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.