Titel
Snel slank met Dr. Frank deel 3 Gemakkelijke en snelle gerechten om af te vallen
Schrijver
Berkum, Frank van
Taal
Nederlands
ISBN
9789048814299
Uitgever
Carrera
Prijs
€ 8,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2011, 224 pp., paperback. NIEUWSTAAT
Meer info
Nieuwstaat.
Het derde afslankboek van internist Frank van Berkum (na 'Gezond slank met Dr. Frank', deel 1 en deel 2*) in nog geen twee jaar tijd komt voor veel mensen waarschijnlijk als geroepen om de overtollige december kilo's kwijt te raken. Zoals ook in de eerder verschenen boeken wordt er eerst een deel aan theorie en fabels/feiten m.b.t. gezonde voeding en afvallen gewijd. Veel wetenschappelijke studies worden op begrijpelijke wijze besproken en er wordt duidelijkheid gegeven over hoe gezond gewicht te verliezen. Daarop volgen 28 gevarieerde dagmenu's (samengesteld door diëtist A. Izeboud-van Faassen), compleet met wekelijkse boodschappenlijstjes. De visrijke menu's worden voorzien van voedingswaarde (inclusief o.a. ijzer, vitamine D en calcium), maar er staat niet bij dat b.v. de hoeveelheid ijzer vaak aan de lage kant zit. Alle recepten zijn gefotografeerd en tonen reëel de (kleine) portiegrootte. De vormgeving is sfeervol door ook de andere prachtige grote foto's, het straalt gezelligheid uit en het hele boek zal dus ook als motivator kunnen werken om de gezonde draad op te pakken in het nieuwe jaar. Vierkant formaat, met bronvermelding en index.
Het derde afslankboek van internist Frank van Berkum (na 'Gezond slank met Dr. Frank', deel 1 en deel 2*) in nog geen twee jaar tijd komt voor veel mensen waarschijnlijk als geroepen om de overtollige december kilo's kwijt te raken. Zoals ook in de eerder verschenen boeken wordt er eerst een deel aan theorie en fabels/feiten m.b.t. gezonde voeding en afvallen gewijd. Veel wetenschappelijke studies worden op begrijpelijke wijze besproken en er wordt duidelijkheid gegeven over hoe gezond gewicht te verliezen. Daarop volgen 28 gevarieerde dagmenu's (samengesteld door diëtist A. Izeboud-van Faassen), compleet met wekelijkse boodschappenlijstjes. De visrijke menu's worden voorzien van voedingswaarde (inclusief o.a. ijzer, vitamine D en calcium), maar er staat niet bij dat b.v. de hoeveelheid ijzer vaak aan de lage kant zit. Alle recepten zijn gefotografeerd en tonen reëel de (kleine) portiegrootte. De vormgeving is sfeervol door ook de andere prachtige grote foto's, het straalt gezelligheid uit en het hele boek zal dus ook als motivator kunnen werken om de gezonde draad op te pakken in het nieuwe jaar. Vierkant formaat, met bronvermelding en index.
Afbeeldingen
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met boekmakelaar
- Na uw bestelling ontvangen u en boekmakelaar een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van boekmakelaar vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- boekmakelaar kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.