Titel
handboek krachttraining
Schrijver
wayne viljoen
Taal
Nederlands
ISBN
9059202473
Uitgever
veltman
Prijs
€ 15,00(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
gebonden, 120 pagina's
Meer info
Onafhankelijk van je conditie en leeftijd kun je in enkele weken je algemene uithoudingsvermogen verbeteren en meer zelfvertrouwen krijgen.
Recensie(s)
De auteur, krachttraining-specialist van niveau, heeft een fraai ogend handboek over krachttraining samengesteld. Er wordt uitleg gegeven over onderwerpen als wat is weerstandtraining, anatomie en fysiologie, trainingstechniek, oefeningen, trainingsprogramma's en wat er met krachttraining kan worden bereikt. De uitleg is duidelijk, to the point en wordt met een groot aantal fraaie kleurenfoto's uitstekend ondersteund. Krachttraining is belangrijk voor veel verschillende sporten waar kracht of explosiviteit een rol speelt, maar wordt ook steeds meer als fitnessonderdeel beoefend. Voor krachtsporttrainers en krachtsporters, die hun voordeel willen doen met een goede techniek, relevante oefeningen en trainingsprogramma's wordt veel materiaal en gefundeerde informatie aangedragen. Met register.
B.N. Swienink
Afbeeldingen
cartouche
Capelle aan den IJssel 
ALLEEN VERKOOP EN VERZENDING BINNEN NEDERLAND
De boeken en comics zijn exclusief de verzendkosten.
Alle bestellingen worden verstuurd met track en tracé code.
Na verzending wordt deze code per email naar u toegestuurd.
U kunt met deze code op www.tracktrace.nl zien wanneer uw bestelling wordt afgeleverd.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met cartouche
- Na uw bestelling ontvangen u en cartouche een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van cartouche vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- cartouche kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.