Titel
Ga goed om met stress
Schrijver
Eliot, Dr. Robert en Dennis Breo
Taal
Nederlands
ISBN
9021057522
Uitgever
Zomer & Keuning - Ede/Antwerpen, 1984
Prijs
€ 2,50(Excl. verzendkosten)
Beschikbaar
2 exemplaren
Bijzonderheden
Paperback, 252 bladzijden
Meer info
Vertaling: Annet Mons.
In dit grondig gedocumenteerde boek bewijst Dr. Robert Eliot dat stress beschouwd moet worden als een serieus medisch probleem dat het onderzoek naar stress geen populaire prietpraat hoeft te zijn.
Dr. Eliot heeft enkele jaren geleden zelf een hartaanval gehad, een gevolg van stress en een te hoge bloeddruk. Hij spreekt dus uit ervaring. Gebaseerd op een twintigjarige ondervinding in zijn universiteitskliniek, heeft Dr. Eliot een programma ontworpen met praktische, persoonlijke en vooral effectieve oplossingen voor stress-patienten.
G ewone medische onderzoeken tonen het vaak niet aan, maar uw lichaam moet een hoge prijs betalen voor iedere 'oververhitte' reactie op stress. Dr. Eliots onderzoek heeft onverbloemd uitgewezen dat één op de vijf schijnbaar gezonde mensen kenmerken van stress vertoont. Sommige van deze mensen, door Dr. Eliot driftkikkers genoemd, reageren op een gevaarlijke manier op vaak eenvoudige situaties, zoals het verliezen van een partijtje voetbal of het missen van de trein. Bent u zo'n driftkikker? Of bent u een koude kikker?
In Ga goed om met stress legt Dr. Eliot op heldere wijze uit hoe u stress kunt ontdekken en hoe u er zowel emotioneel als lichamelijk op zou moeten reageren.
Ga goed om met stress bevat een compleet voedingsprogramma, ontspanningsoefeningen en tests om in uw eigen omgeving stress te herkennen.
Afbeeldingen
Verzending van boeken vindt plaats na ontvangst van de betaling. Ophalen is mogelijk na afspraak.
Wij reageren altijd binnen 24 uur na uw bestelling. Heeft u binnen deze tijd geen reactie ontvangen, dan is onze mail waarschijnlijk in de spambox terecht gekomen.
We verzenden via DPD. De tarieven voor thuisbezorging bedragen € 4,15 voor brievenbuspost, € 6,00 voor pakketten tot 1 kg en € 6,25 voor pakketten van 1 kg tot 10 kg. Voor pakketten is het mogelijk om deze af te halen bij een DPD parcelshop (bij pakketten tot 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,00 en bij pakketten van meer dan 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,25). Boeken worden standaard naar het huisadres gezonden, wilt u liever afhalen bij een parcelshop, dan dit graag bij de bestelling aangeven. Meerdere boeken ineens kopen scheelt verzendkosten.
De verzendkosten naar België bedragen € 7,00 thuisbezorgd.
Verzendkosten naar andere landen zijn op aanvraag.
Retourneren is mogelijk binnen 14 dagen. Retourkosten zijn voor eigen rekening.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
- U handelt deze order direct af met Leesluis
- Na uw bestelling ontvangen u en Leesluis een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Leesluis vermeld.
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
- Leesluis kan betaling vooraf vragen.
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.