Titel

Het Weg met de Weegschaal Superdieet . ( Het dieet waar je nooit meer mee wilt stoppen . ) Wil je een simpel programma om je eetgewoontes te verbeteren en af te vallen? Maar dan wel op een gezonde manier met een blijvend resultaat, -

Schrijver

Herwijnen . Meijke . [ ISBN 9789027465498 ] 5317

Taal

Nederlands

ISBN

9789027465498

Uitgever

Spectrum .

Prijs

€ 8,00(Excl. verzendkosten)

Koop dit boek

Bijzonderheden

genaaide paperback in als nieuwe staat - 3714 - 1e dr 2008 - 224 p - 611 gr - 17x22 cm

Meer info

- die bovendien past in je dagelijks leven? Met het 12-weken stappenplan van Het Weg met de Weegschaal Superdieet verander je ongemerkt en voorgoed je eet- en leefpatroon, waardoor je vanzelf gewicht verliest. Je ontdekt wat jouw beste aanpak is om af te vallen, hoeveel je moet eten en wat je moet eten. Als aanvulling op het boek 'Weg met de weegschaal'* is dit meer praktische boek verschenen. De auteur studeerde Voeding en Gezondheid aan de Wageningen Universiteit. Grondgedachte van dit 'superdieet' is dat men kan afvallen zonder jojo-effect door definitief stap voor stap een ander eet- en leefpatroon aan te leren. Na een inleiding, uitleg en een bespreking van de voorbereidingsfase waarin men de eigen beginsituatie vastlegt en eigen doelen stelt, volgt een programma voor twaalf weken met onderwerpen zoals echt proeven, 'genoeg' herkennen, bijzondere momenten, onrust. Elk weekprogramma begint met een evaluatie van de voorafgaande week, besteedt aandacht aan ontspanning, actief zijn en geeft een menuplan. Het boek besluit met zes bijlagen (onder andere veelgestelde vragen, basisboodschappenlijst, handige tips) en een register. Het boek ziet er verzorgd en kleurrijk uit en is plezierig om te lezen. Een aanwinst voor allen die voorgoed hun eet- en leefpatroon willen veranderen. Via de website kan men service per e-mail aanvragen. Met register in een zeer kleine letter.

Afbeeldingen

Herwijnen . Meijke . [ ISBN 9789027465498 ] 5317 - Het Weg met de Weegschaal Superdieet . ( Het dieet waar je nooit meer mee wilt stoppen . ) Wil je een simpel programma om je eetgewoontes te verbeteren en af te vallen? Maar dan wel op een gezonde manier met een blijvend resultaat, -

DE ESOTERIER Amstelveen

Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .

IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )

L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen

info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133

Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.

Alle boeken van DE ESOTERIER

Vul uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij boekwinkel DE ESOTERIER.

Initialen + Naam

Straat

Huisnummer

Postcode

Stad

Land

Telefoonnummer

Opmerking

Emailadres

Email (herhalen)

Nieuwsbrief

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief

Veiligheidscode Wijzig instellingen

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Naam

Emailadres

Telefoonnummer

Uw vraag

Veiligheidscode Wijzig instellingen

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
U handelt deze order direct af met DE ESOTERIER
Na uw bestelling ontvangen u en DE ESOTERIER een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van DE ESOTERIER vermeld.
De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
DE ESOTERIER kan betaling vooraf vragen.

Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.