Titel

Het fit plus programma. Het complete plan voor een gezonde levenswijze. Oefeningen en fitness, voedingsadviezen, dagreistrips.

Schrijver
ISBN

9789021522098

Uitgever

Kosmos

Prijs

4,00

Bijzonderheden

1994, paperback, 112 blz. goed

Meer info
Het FIT PLUS programma is bedoeld voor mensen die merken dat hun lichaam ouder wordt. Het geeft u een overzicht van bewegings-, voedings- en reisadviezen voor een gezonde manier van leven, waardoor u lichamelijke achteruitgang tegengaat. Het FIT PLUS programma kan in uw leven geïntegreerd worden door regelmatig te bewegen, gezond te eten en er af en toe op uit te gaan. Welke oefeningen u kunt doen, welke voeding juist voor u lekker en gezond is en welke plezierige uitstapjes u kunt maken, vindt u in dit boek. Han Mulder is sportleraar en voorzitter van de Vereniging van Erkende Sportscholen. Hij geeft reeds jaren leiding aan succesvolle bewegingsprogramma's voor ouderen. Door zijn ervaringen kon hij het FIT PLUS programma verfijnen tot dit complete plan voor een gezonde levenswijze.
Afbeeldingen
Mulder, Han - Het fit plus programma. Het complete plan voor een gezonde levenswijze. Oefeningen en fitness, voedingsadviezen, dagreistrips.
J.M. v/d Meer Alphen aan den Rijn

GEEN REACTIE ONTVANGEN: CONTROLEER UW SPAMBOX.
Goed verpakt en snel geleverd. Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-

Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres. U ontvangt 2 x een bevestigings-email. 1 van boekwinkeltjes en 1 van de verkoper.

Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.

Vul uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij boekwinkel J.M. v/d Meer.

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
  • U handelt deze order direct af met J.M. v/d Meer
  • Na uw bestelling ontvangen u en J.M. v/d Meer een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van J.M. v/d Meer vermeld.
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
  • J.M. v/d Meer kan betaling vooraf vragen.
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

7,5 miljoen boeken

Gebruikt en tweedehands

11100 boekwinkels

Antiquariaten en particulieren