Titel
Yoga / breng uw lichaam en geest in evenwicht
Schrijver
Trokes, Anna
Taal
Nederlands
ISBN
9789044721188
Uitgever
Deltas
Prijs
€ 6,00(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2008, 80pp, Gebonden
Meer info
Dit boek toont hoe u met yoga uw lichaam, geest en ziel in evenwicht brengt - zodat u ook in stressperiodes fit en rustig blijft. Yogaoefeningen brengen rust in de druk van het dagelijks leven. Ze versterken het lichaam, de kracht van de ademhaling en ons vermogen om de uitdagingen van het leven beheerst aan te pakken.
De korte, effectieve programma's in dit boek zijn zo opgebouwd, dat iedereen ze zonder speciale basiskennis of voorwaarden kan beoefenen. U kunt de oefenprogramma's helemaal naar eigen wens en behoefte samenstellen, zodat het dagelijkse oefenen eenvoudig te realiseren is.
Verkrampingen losmaken, spieren zacht stretchen en trainen, uw rug versterken, op gang komen.
Innerlijk stil worden, spanning loslaten, in uzelf keren - en uw inwendige krachtbron vinden.
De korte, effectieve programma's in dit boek zijn zo opgebouwd, dat iedereen ze zonder speciale basiskennis of voorwaarden kan beoefenen. U kunt de oefenprogramma's helemaal naar eigen wens en behoefte samenstellen, zodat het dagelijkse oefenen eenvoudig te realiseren is.
Verkrampingen losmaken, spieren zacht stretchen en trainen, uw rug versterken, op gang komen.
Innerlijk stil worden, spanning loslaten, in uzelf keren - en uw inwendige krachtbron vinden.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Helga
- Na uw bestelling ontvangen u en Helga een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Helga vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Helga kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.