Titel
Basis-krachttraining
Schrijver
Grosser M.
Taal
Nederlands
ISBN
9789058770219
Uitgever
Forte uitgevers B.V.
Prijs
€ 3,95(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
paperback / 2000 / 128pp / goed exemplaar, snel en goed verpakt leverbaar / zie "meer info" voor een samenvatting
Meer info
Iedere sporter wil op een gegeven moment de prestaties verbeteren. Krachttraining is dan de voor de hand liggende mogelijkheid, maar waar moet je beginnen ? Daarop geeft dit boek een adequaat antwoord.
Het vertelt wat je wel en niet moet doen, hoe je overbelasting voorkomt en het geeft basisprogramma's om bepaalde spiergroepen te versterken. De theorie wordt aanschouwelijk gemaakt in een aantal praktische programma's voor kinderen, mannen en vrouwen.
Ten slotte geeft het boek voorbeelden van trainingsprogramma's voor enkele sporten, zoals tennis en skiën. Talrijke instructiefoto's, schema's, tabellen en tekeningen maken dit boek tot een aanwinst voor iedere sporter.
Graag geven wij onze boeken een "nieuwe kans" op een "functie elders". Na bestelling ontvangt u z.s.m van ons een bevestiging met betaalgegevens. Na betaling wordt het boek z.s.m verzonden. Geen bericht ontvangen ? Controleer dan aub uw spam. Soms komt het voor dat een boek reeds verkocht is via een ander verkoopkanaal of op een boekenmarkt. Bij voorbaat onze excuses voor dit ongemak.
Ons complete aanbod vindt u door door rechtsboven (zoeken) de naam functie-elders in te vullen. Meerdere boeken tegelijk in één koop verzacht -enigszins- de financiële pijn van de verzendkosten.
Afhalen om de verzendkosten te besparen is mogelijk na onderling overleg.
Ongezien een boek verkopen is een zaak van wederzijds vertrouwen. Ons streven is dat vertrouwen waar te maken !
ACTIE !!! Tijdelijk krijgt u bij bestelling van 3 of meer boeken 20% KORTING !!!
Deze boekwinkel is aanwezig op de boekenmarkt in Diever op 25-05-2026
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met functie-elders
- Na uw bestelling ontvangen u en functie-elders een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van functie-elders vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- functie-elders kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.