Titel
Beginnen met hardlopen -De vrije loper
Schrijver
BEA SPLINTER & SIEBE TURKSMA
ISBN
9789024007011
Uitgever
Het Goede Boek
Prijs
€ 10,00
Bijzonderheden
2009, 124 pag., alsnieuw, paperback
Meer info
Dit boek is een handleiding voor beginnende hardlopers. De lezer vindt in dit boek behalve verschillende schema's voor zijn eerste loopjaar, ook ondersteunende oefeningen en een methode om de training verantwoord bij te sturen. Het boek bevat oefeningen voor: beweeglijkheid, kracht, looptechniek, lichaamsbewustzijn, stabiliteit en ontspanning. Nog in plastic verpakt!
Afbeeldingen
Sportboek.NL
Amsterdam 
Kijk a.u.b. in uw SPAM-Box als u binnen 48 uur geen antwoord heeft ontvangen.
Direct bestellen en betalen kan ook via onze website: SPORTBOEK.NL
Verzendkosten binnen Nederland 4,40 euro (brievenbuspost en pakketpost). Een pakket naar België: 7,50 euro. Shipping costs Germany: 8,50 euro.
Betaling naar ING-rekening NL24 INGB 0006 1981 79 t.n.v. Sportboek International te Amsterdam. BIC/Swift code is: INGBNL2A.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Sportboek.NL
- Na uw bestelling ontvangen u en Sportboek.NL een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Sportboek.NL vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Sportboek.NL kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.