boekmakelaar is momenteel afwezig,boekmakelaar heeft de volgende melding achtergelaten:
01012035
De verkoper verwacht te reageren na 01-01-2035
01012035
De verkoper verwacht te reageren na 01-01-2035
Titel
Je emoties de baas. Nooit meer overmeesterd door je gevoelens
Schrijver
Spradin, Scott
Taal
Nederlands
ISBN
9789058712356
Uitgever
Thema
Prijs
€ 17,50(Excl. verzendkosten)
Bijzonderheden
2005, 190 pp., paperback. Als nieuw
Meer info
Als nieuw, naam voorin, verder in nagenoeg nieuwstaat.
Witheet van woede, sprakeloos van verbijstering, misselijk van angst, lamgeslagen door verdriet. Hoewel we onze emoties meestal als een normaal onderdeel van ons leven ervaren, lijken ze ons op andere momenten domweg te overweldigen. We hebben ze niet langer onder controle. Dit betekent gelukkig nog niet meteen dat we gek zijn of worden, maar misschien wel dat we overgevoelig, hoogsensitief of impulsief zijn. 'Je emotie de baas' is bedoeld voor iedereen die soms of geregeld wordt overmeesterd door gevoelens. In dit baanbrekende werkboek leert u hoe u uw emoties kunt managen en hoe u uw gevoel en daardoor uw leven in eigen hand kunt houden. De effectieve oefeningen en technieken zijn gebaseerd op de dialectische gedragstherapie (DBT) en 'mindfulness'. Deze unieke combinatie van beproefde cognitieve gedragstherapie, praktische vaardigheidstrainingen en wijsheid uit de boeddhistische filosofie heeft al vele mensen geholpen meer greep op hun emoties te krijgen.
Witheet van woede, sprakeloos van verbijstering, misselijk van angst, lamgeslagen door verdriet. Hoewel we onze emoties meestal als een normaal onderdeel van ons leven ervaren, lijken ze ons op andere momenten domweg te overweldigen. We hebben ze niet langer onder controle. Dit betekent gelukkig nog niet meteen dat we gek zijn of worden, maar misschien wel dat we overgevoelig, hoogsensitief of impulsief zijn. 'Je emotie de baas' is bedoeld voor iedereen die soms of geregeld wordt overmeesterd door gevoelens. In dit baanbrekende werkboek leert u hoe u uw emoties kunt managen en hoe u uw gevoel en daardoor uw leven in eigen hand kunt houden. De effectieve oefeningen en technieken zijn gebaseerd op de dialectische gedragstherapie (DBT) en 'mindfulness'. Deze unieke combinatie van beproefde cognitieve gedragstherapie, praktische vaardigheidstrainingen en wijsheid uit de boeddhistische filosofie heeft al vele mensen geholpen meer greep op hun emoties te krijgen.
Afbeeldingen
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met boekmakelaar
- Na uw bestelling ontvangen u en boekmakelaar een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van boekmakelaar vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- boekmakelaar kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.