Titel

The Best Project You'll ever Work on is You . ( Energiek balanceren tussen werk, gezin en jezelf . ) Het is waarschijnlijk de grootste uitdaging voor vrouwen: een gezin runnen, hard werken en ook nog tijd vinden voor jezelf. -

Schrijver
Taal

Nederlands

ISBN

9789490510046

Uitgever

Mom in Balance .

Prijs

15,00(Excl. verzendkosten)

Bijzonderheden

gebonden met harde kaft en linnen rug in als nieuwe staat - 3017 - 1e dr 2015 - 141 p - 580 gr

Meer info
- Hoe houd je alles in balans? Esther van Diepen, schrijver van de bestsellers Gezond & Energiek Zwanger en Fit & Energiek na de Bevalling, laat je in haar derde boek ontdekken hoe je de hectiek de baas blijft, Aan de hand van de vier pijlers Sport, Gezonde voeding, Ontspanning & Organisatie van huis en werk, stel je een plan van aanpak op en bereik je wat je wilt: energiek balanceren tussen werk, gezin en jezelf. In dit praktische boek vind je ook 5 minute workouts, supergezonde snelle recepten en verhalen van andere topvrouwen. Esther van Diepen is moeder van vier kinderen, trainer, life coach en oprichter van Mom in Balance. Ze ontwikkelt sportprogramma's voor (aanstaande) moeders.


Aan de hand van vier pijlers - Sport, Gezonde voeding, Ontspanning & Organisatie van huis en werk - geeft Esther van Diepen aan hoe vrouwen energiek kunnen balanceren tussen werk, gezin en zichzelf. De auteur schreef dit boek op basis van haar eigen ervaringen en die van vele andere vrouwen die zij Topvrouwen noemt: iedere vrouw die het moederschap combineert met het blijven waarmaken van haar ambities is een topvrouw'. Het boek bestaat uit vier stappen die respectievelijk gaan over de actieve moeder, de gezonde moeder, de relaxte moeder en de werkende moeder. Op de vraag aan de auteur wat haar gouden tip is voor meer energie en balans antwoordt ze dat het goed is voor jezelf te zorgen, hard te werken en positief te denken. Daarvoor is het nodig voldoende tijd voor jezelf te nemen en te onderzoeken wat jij nodig hebt om lekker in je vel te zitten, je happy te voelen en een gevoel van balans te ervaren. Ze gaat ervan uit dat als je echt iets wilt alles mogelijk is. Mits je de ruimte neemt om je plannen vorm te geven en ermee aan de slag te gaan. Het boek is mooi vormgegeven, bevat talloze nuttige tips, zoals het formuleren van overzichtelijke doelen, het bespreken van je motivatieplan met je directe omgeving en accepteren dat goede en minder goede momenten elkaar afwisselen.
Afbeeldingen
Diepen , Esther van . [ isbn  9789490510046 ]  3017 - The Best Project You'll ever Work on is You . ( Energiek balanceren tussen werk, gezin en jezelf . )  Het is waarschijnlijk de grootste uitdaging voor vrouwen: een gezin runnen, hard werken en ook nog tijd vinden voor jezelf.  -
Diepen , Esther van . [ isbn  9789490510046 ]  3017 - The Best Project You'll ever Work on is You . ( Energiek balanceren tussen werk, gezin en jezelf . )  Het is waarschijnlijk de grootste uitdaging voor vrouwen: een gezin runnen, hard werken en ook nog tijd vinden voor jezelf.  -
DE ESOTERIER Amstelveen

Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .

IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )

L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen

info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133

Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.

Vul uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij boekwinkel DE ESOTERIER.

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Wijzig instellingen
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...

Klik op het witte vierkant hierboven

  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld.
  • U handelt deze order direct af met DE ESOTERIER
  • Na uw bestelling ontvangen u en DE ESOTERIER een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van DE ESOTERIER vermeld.
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
  • DE ESOTERIER kan betaling vooraf vragen.
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

Nieuwste boeken vanDE ESOTERIER

7,5 miljoen boeken

Gebruikt en tweedehands

11100 boekwinkels

Antiquariaten en particulieren